brinselder - Про нас

Наша історія

Історія brinselder почалася у 2010 році, коли команда професійних тренерів з йоги вирішила створити унікальну методику, яка б поєднувала традиційні східні практики з сучасними підходами до фізичного розвитку.

Ми помітили, що багато людей приходять до йоги, щоб зміцнити своє тіло, покращити фізичну форму та розвинути м'язову систему, але традиційні підходи не завжди забезпечували оптимальні результати у цьому напрямку.

Після трьох років інтенсивних досліджень, консультацій з провідними експертами в галузі спортивної медицини та фізіології, а також експериментів із різними техніками, ми розробили власну систему, яка отримала назву brinselder – справжня йога для зміцнення.

Сьогодні наша студія є лідером у сфері інноваційних підходів до йоги, а наша методика допомогла тисячам людей досягти вражаючих результатів у зміцненні тіла, розвитку м'язів та покращенні загального самопочуття.

Наша філософія

Ми віримо, що досягнення фізичної сили та розвитку м'язів можливе через гармонійне поєднання тіла, розуму та духу.

Баланс

Ми прагнемо до гармонійного розвитку всіх груп м'язів, створюючи збалансоване навантаження, яке відповідає індивідуальним потребам кожного клієнта. Філософія балансу також означає рівновагу між інтенсивними тренуваннями та часом для відновлення.

Усвідомленість

Кожен рух у нашій практиці виконується з повною концентрацією уваги. Ми вчимо клієнтів слухати своє тіло, розуміти його потреби та встановлювати глибокий зв'язок між розумом та фізичними зусиллями для максимально ефективного зміцнення м'язів.

Розвиток

Ми віримо в постійний і поступовий розвиток. Наша методика побудована таким чином, щоб забезпечити стабільний прогрес у зміцненні м'язів, підвищенні витривалості та удосконаленні техніки без ризику травм або перевантаження.

"У brinselder ми не просто зміцнюємо тіло, ми створюємо гармонію між фізичною силою та внутрішнім спокоєм. Наш підхід заснований на повазі до природних можливостей кожного тіла та прагненні до їх максимального розкриття через усвідомлену практику."

ОК

Олена Ковальчук

Засновниця і головна тренерка brinselder

Наша місія

Наша місія полягає в тому, щоб допомогти кожній людині розкрити потенціал власного тіла, зміцнити м'язову систему та досягти нового рівня фізичної сили через унікальний синтез древніх практик йоги та сучасних методик тренувань.

Ми прагнемо зробити практику зміцнення м'язів через йогу доступною для людей різного віку, рівня підготовки та фізичних можливостей, створюючи інклюзивне середовище, де кожен може безпечно та ефективно працювати над своїм тілом.

Наше бачення

Ми бачимо brinselder як провідний центр інноваційних підходів до розвитку фізичної сили та зміцнення м'язів через практики йоги, який задає нові стандарти в галузі та надихає людей по всьому світу на досягнення гармонії сили та гнучкості.

Наше бачення – це створення глобальної спільноти практиків, які цінують усвідомлений підхід до тренувань, розуміють взаємозв'язок між силою тіла та спокоєм розуму, та впроваджують принципи brinselder у повсякденне життя.

Ключові етапи розвитку

Наш шлях становлення та розвитку методики brinselder

2010

Заснування студії

Команда однодумців об'єдналася для створення нового підходу до йоги, орієнтованого на зміцнення м'язів та розвиток фізичної сили.

2013

Розробка методики

Після трьох років досліджень та експериментів була створена унікальна система brinselder, яка поєднала традиційну йогу з сучасними підходами до тренувань.

2015

Відкриття першої великої студії

Зростаюча популярність нашої методики дозволила відкрити просторий центр з кількома залами та сучасним обладнанням для практик.

2018

Запуск програми сертифікації

Ми створили власну систему навчання та сертифікації інструкторів brinselder, щоб поширювати нашу методику та підтримувати високі стандарти викладання.

2021

Розширення мережі

Відкриття нових студій в різних містах України та запуск онлайн-платформи для дистанційного навчання методиці brinselder.

Сьогодні

Постійний розвиток

Ми продовжуємо удосконалювати нашу методику, впроваджувати нові програми та розширювати спільноту brinselder по всій країні та за її межами.

Наша команда

Професійні тренери, які допоможуть вам досягти максимальних результатів

Команда brinselder – це професійні тренери з багаторічним досвідом у сфері йоги, фізичного розвитку та фітнесу. Кожен наш інструктор пройшов спеціальне навчання методиці brinselder та отримав сертифікацію, яка підтверджує його компетентність.

Наші тренери постійно вдосконалюють свої навички, відвідують майстер-класи, семінари та воркшопи, щоб бути в курсі останніх тенденцій у світі йоги та фізичного розвитку. Ми пишаємося тим, що в нашій команді працюють справжні професіонали, які не лише мають глибокі знання, але й щиро люблять свою справу та бажають допомогти кожному клієнту досягти найкращих результатів.

Різноманітність досвіду та спеціалізацій наших тренерів дозволяє нам пропонувати широкий спектр програм, адаптованих під різні потреби та рівні підготовки. Від початківців до просунутих практиків – кожен знайде свого ідеального тренера в brinselder.

Познайомитися з командою

Про brinselder