Оберіть зручний час для ваших тренувань brinselder
Базові пози та техніки дихання для зміцнення м'язів. Відмінний старт для новачків.
Динамічна практика з плавними переходами, спрямована на зміцнення м'язів корпусу та кінцівок.
Комплексна практика для рівномірного розвитку всіх груп м'язів з особливою увагою до корпусу.
Йога з елементами функціональних тренувань для розвитку практичної сили та витривалості.
Потужна практика з елементами традиційної Аштанга-йоги для максимального розвитку м'язової сили.
brinselder для вашої компанії: зміцнення командного духу та фізичної форми
Проведення занять з йоги для зміцнення м'язів безпосередньо у вашому офісі у зручний час.
Спеціальні умови для корпоративних клієнтів при замовленні групових абонементів для співробітників.
Організація спеціальних йога-днів для вашої компанії з різноманітними практиками та майстер-класами.
Так, запис на всі групові та індивідуальні заняття доступний через наш сайт. Ви можете вибрати зручний день та час, заповнити форму та отримати підтвердження на email або через SMS.
Якщо ви не можете відвідати заняття, повідомте нас не пізніше ніж за 6 годин до його початку. В такому випадку ви можете перенести заняття на інший день або час без додаткової оплати. Якщо ви не повідомите нас вчасно, заняття буде списано з вашого абонемента.
Основний розклад занять складається на місяць вперед. Проте можливі незначні зміни протягом тижня, тому рекомендуємо перевіряти актуальний розклад на нашому сайті або в мобільному додатку перед відвідуванням студії. Про всі зміни ми також повідомляємо через SMS або email.
З міркувань безпеки та комфорту всіх учасників, ми не рекомендуємо приєднуватися до занять, які вже розпочалися. Пропущена розминка може підвищити ризик травм, особливо на заняттях, спрямованих на зміцнення м'язів. Рекомендуємо приходити за 10-15 хвилин до початку заняття.